Review de Garmin Vivosmart 5

El Vivosmart 5 es la última respuesta de Garmin al Fitbit Luxe y al Charge 5. Se trata de un wearable con diseño de banda de forma delgada, diseñado para corredores que quieren un wearable discreto para hacer un seguimiento de sus entrenamientos semanales y carreras de 5 km o ciclos. Aunque no es ni mucho menos el wearable más bonito, es con diferencia el más inteligente que encontrarás por este precio, ya que ofrece unas funciones de seguimiento de la actividad física decentes, un ajuste cómodo y apto para nadar y una larga duración de la batería. Las únicas desventajas son que su pequeño diseño hace que sea difícil aprovechar su limitada funcionalidad de notificaciones y que la falta de un GPS integrado significa que tendrás que llevar tu teléfono si quieres un seguimiento fiable de la distancia.

Introducción

La Vivosmart 5 es la última banda de fitness de Garmin, la empresa que está detrás de algunos de nuestros relojes para entusiastas mejor valorados hasta la fecha.

En lugar de dirigirse a los atletas serios, como las líneas Fenix y Forerunner que tienen una presencia constante en nuestras guías de los mejores rastreadores de fitness y relojes para correr, el Vivosmart 5 apunta al mercado de nivel básico que actualmente domina Fitbit con sus wearables Luxe y Fitbit Charge 5.

Llevo una semana utilizando el Vivosmart 5 como mi rastreador de fitness principal y es una opción excelente para los corredores novatos, los nadadores y los aficionados al gimnasio que quieran tomarse en serio su entrenamiento. El dispositivo ofrece opciones de seguimiento superiores y un análisis posterior al entrenamiento más sólido que sus rivales. Pero su enfoque en la función significa que se han recortado algunos detalles que pueden hacer que sea menos agradable de usar fuera de los entrenamientos que la mayoría de sus rivales.

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Garmin vívosmart 5 - Pulsera de actividad con puntuación del sueño, funciones de seguridad, asistencia y deportes, Menta, Talla S/M

• Obtén una puntuación sobre la calidad de tu sueño y más información sobre cómo mejorarlo a través de la aplicación Garmin Connect.
• Cuando se conecta al smartphone, la detección de incidentes (durante actividades al aire libre) y la asistencia envían mensajes e información de localización en directo a los contactos de emergencia.
• Las correas intercambiables ofrecen diseños fáciles de usar, lo que hace que la sustitución de las correas sea fácil y cómoda.
• Mantente conectado con las notificaciones inteligentes de llamadas entrantes, mensajes de texto, vista del calendario y más cuando se empareja con con su smartphone.
• Las aplicaciones deportivas integradas cuentan con perfiles de actividad como caminar, correr, yoga, cardio, natación y mucho más.

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Diseño y pantalla

• El Vivosmart está bien construido y sobrevivirá a algún golpe o arañazo accidental
• Cambiar la correa es muy fácil de hacer
• El nuevo botón físico en la parte delantera hace que sea mucho más fácil de usar

Fuera de la caja, el Vivosmart 5 tiene un aspecto muy discreto. Mi muestra era una correa de goma negra mate que parece una versión reducida del Vivosport que revisamos en 2018 y de la generación anterior del Vivosmart 4. Esto significa que no tiene el atractivo visual de su rival Fitbit Luxe, que tiene un revestimiento de color alrededor de la unidad central y opciones de bandas de acabado liso.

La única novedad de diseño es un botón físico situado bajo la pantalla táctil OLED. Aunque parezca poco, es un gran cambio para el Vivosmart 5 que lo hace mucho más agradable de usar que las anteriores correas Vivo y el Luxe.

Al navegar por los menús, el botón actúa como control de inicio/retroceso. Desde el reposo te lleva al menú de seguimiento de la actividad y a mitad del seguimiento actúa como un control de parada/pausa. Esto parece un pequeño ajuste, pero hace que la Vivosmart 5 nos resulte mucho más agradable en el día a día que la mayoría de las bandas de fitness que pruebo

Esto se debe a que, aunque los diseños compactos son estupendos para la comodidad, las pequeñas dimensiones de la pantalla táctil pueden hacer que su uso sea un poco incómodo. Al hacer ejercicio, utilizando los controles de música incorporados, a menudo me equivocaba al pulsar un elemento o la pantalla simplemente no registraba mi dedo a menos que telegrafiara realmente el movimiento. El botón físico soluciona este problema y me permite volver a la esfera principal del reloj, poner en pausa la música y terminar mi entrenamiento sin experimentar estas frustraciones.

Al igual que los anteriores dispositivos de Garmin, el Vivosmart 5 es increíblemente cómodo de llevar y bastante fácil de limpiar. La clasificación de resistencia al agua de 5ATM del reloj me permitió nadar cómodamente en mi piscina local y pude llevarlo puesto mientras me duchaba sin ningún problema. 5ATM significa que el reloj está diseñado para sobrevivir a profundidades de hasta 50 metros

Después de golpearlo accidentalmente contra una roca en una pared de escalada, puedo afirmar sin temor a equivocarme que la pantalla es resistente, y que ha sobrevivido a la experiencia sin daños apreciables. A lo largo de las pruebas, no he experimentado ningún problema de comodidad. Incluso cuando hice una intensa sesión de HIIT, nunca experimenté ningún roce ni noté que se enganchara a mi piel.

A diferencia de algunas correas, la pantalla principal también se extrae fácilmente de la correa de goma sin tener que complicarse con los cierres. Esto es una gran ayuda y me permitió limpiar fácilmente la unidad cuando empezó a recoger suciedad y manchas después de varios días de uso en el gimnasio. En general, es una banda de fitness maravillosamente diseñada.

Sin embargo, hay algunos compromisos. Para empezar, a diferencia de la Vivosport y la Fitbit Luxe, la pantalla OLED es blanca y negra. Esto no es un problema, pero junto con el pequeño tamaño de la pantalla, hace que sea un poco difícil aprovechar algunas de las funciones inteligentes de la pulsera.

Seguimiento del estado físico y características

• El Vivosmart 5 puede realizar un seguimiento de 13 actividades diferentes
• Ofrece un análisis de salud y fitness sorprendentemente profundo
• La funcionalidad del smartwatch es muy limitada

La pequeña pantalla del Vivosmart 5 hacía que los avisos de notificaciones entrantes estuvieran ligeramente aplastados y fueran difíciles de leer, a pesar de que la pantalla era lo suficientemente nítida y brillante como para seguir siendo legible cuando la usaba en un día soleado. Con las notificaciones entrantes, todo lo que podía ver era la aplicación o el nombre del remitente, lo que lo convertía en poco más que un timbre de los años 90 en mi muñeca.

Los controles de música incorporados también eran un poco pequeños y a menudo me encontraba pulsando el botón de pausa en lugar de la siguiente pista, sobre todo cuando utilizaba el reloj mientras corría o en el gimnasio

Pero esto se compensó en general con las sorprendentes y desarrolladas analíticas de seguimiento de la actividad física del reloj, que son un paso adelante en general con respecto a lo que obtienes de la mayoría de las pulseras.

El Vivosmart puede realizar un seguimiento de 13 actividades, y puedes personalizar el orden en que aparecen en el menú de actividades mediante la aplicación Garmin que lo acompaña y que funciona en iOS y Android.

Esta oferta no es ni de lejos la que encontrarías en uno de los rastreadores más premium de Garmin y las actividades que se ofrecen tienden a tener un enfoque más generalista. Las opciones incluyen caminar, montar en bicicleta, correr al aire libre, correr en cinta, nadar, fuerza, cardio, subir escaleras, pilates, yoga HIIT, remo en interiores y un nebuloso “otro”. Esto está muy lejos del Fenix 7, que incluye funciones mucho más específicas para todo, desde el surf hasta el esquí de fondo. Pero según mi experiencia, lo que hay aquí es más que suficiente para la mayoría.

El seguimiento es, en general, excelente, con una salvedad: no hay GPS incorporado. A diferencia del Vivosport, lo único que obtienes es un GPS conectado, lo que significa que tendrás que tener una conexión activa entre el Vivosmart 5 y tu teléfono si quieres un seguimiento preciso de la distancia.

Teniendo en cuenta el precio, y el hecho de que su rival directo, el Fitbit Luxe, tampoco lo tiene, esto no es un problema, pero sí lo será para quienes quieran un seguimiento preciso de la distancia sin tener que cargar con el teléfono.

Sin embargo, al probarlo en una ruta que sé que es de 5,3 km, la función de GPS conectado funcionó bien. Aunque el Fenix 7 con el que lo probé era innegablemente más rápido en captar la señal, el Vivosmart 5 nunca dio la sensación de tardar demasiado en conectarse al GPS de mi teléfono

En los tres recorridos que realicé, las discrepancias en la distancia estuvieron dentro de su rango habitual, y el Vivosmart 5 nunca se desvió más de 0,3 km, aparte de mi tercer recorrido, en el que parece que mi teléfono perdió la conexión. La discrepancia está en consonancia con los resultados que he obtenido probando otros rastreadores GPS conectados en el pasado y sólo será un problema real si piensas correr distancias más largas.

Las frecuencias cardíacas también están en línea con lo que encontrarás en la mayoría de las bandas. Esto significa que, aunque son buenos para mostrar las tendencias, no son tan precisos como la correa HRM con la que los probé, ya que la banda muestra constantemente resultados más altos. La Vivosmart también tuvo problemas con los cambios rápidos de mi frecuencia cardiaca

En una ocasión, las cifras que me arrojó durante un HIIT se parecían más a las de un colibrí que a las de un ser humano, lo que hizo que lanzara una alerta de frecuencia cardíaca anormal que no era relevante ni estaba en consonancia con lo que obtenía en la correa HRM con la que la probé.

El seguimiento del sueño también es bueno, especialmente cuando se combina con el sensor de SpO2 de la banda, que se utiliza para seguir los niveles de oxígeno en sangre. Esta es una métrica clave para la salud que te permite detectar posibles problemas con tu respiración. En general, la Vivosmart 5 ofrecía una visión divina de mi patrón de sueño. El único problema real que noté es que, en ocasiones, podía registrar sesiones prolongadas viendo Netflix antes de acostarse como sueño ligero.

Lo que diferencia al Vivosmart 5 de sus rivales, como el Fitbit Luxe, es el análisis posterior al entrenamiento que ofrece. A diferencia de Fitbit, que requiere que pagues una cuota de suscripción para desbloquear todos los datos de tus entrenamientos, Garmin los incluye todos de forma gratuita

El reloj ofrecerá un conjunto completo de datos que incluyen tus minutos de intensidad, además de métricas útiles como tu batería corporal y la estimación del VO2 Max y la edad de fitness. Soy especialmente fan de esta última, ya que utiliza una mezcla de los datos del reloj y mi IMC para estimar mi edad desde el punto de vista del rendimiento. Que me digan que tengo la edad de fitness de una persona de 27 años es definitivamente un cumplido en este momento

El VO2 Max es una métrica clave que mide la cantidad de oxígeno que tomas mientras realizas un entrenamiento duro. Una cifra más alta se considera una medida fiable de tu estado físico general. La cifra del Vivosmart 5 se denomina estimación porque para obtener una lectura fiable tienes que tener un entorno controlado y un equipo bastante horrible conectado mientras realizas un ejercicio extremo. Las cifras no coincidían con la misma estimación que obtuve en el Fenix 7, pero eran uniformes y mostraban una tendencia adecuada durante las pruebas, que es todo lo que esperaba de un wearable de este precio.

La batería corporal es una métrica general de la cantidad de energía que tienes a lo largo del día que está diseñada para ayudarte a saber si necesitas descansar o debes hacer un entrenamiento. El Vivosmart 5 no ofrece localmente estimaciones del tiempo de recuperación tras el entrenamiento, como hacen sus hermanos más caros Forerunner y Fenix, por lo que la métrica es útil. El tiempo de recuperación es una función que te indica cuántas horas debes descansar antes de tu siguiente entrenamiento.

La pantalla monótona tampoco ofrece un desglose detallado de los beneficios anaeróbicos y aeróbicos que has obtenido del ejercicio, como hacen los Forerunner y Fenix, pero de nuevo esta información no es algo que esperaría de un wearable de este precio. Los datos que ofrece son más que suficientes para ayudar a los corredores más ocasionales y a los que van al gimnasio a hacer un seguimiento de sus progresos

Duración de la batería

• Alrededor de 7 días de duración de la batería si limitas el conjunto de funciones
• Pero está más cerca de los 3 días con el seguimiento de la spO2 activado

Garmin afirma que el Vivosmart 5 debería ofrecer una media de siete días de duración de la batería y esto es lo que he conseguido si está configurado con ciertos ajustes

Con el brillo de la pantalla ajustado en automático y la opción de seguimiento de SpO2 durante todo el día desactivada, durará fácilmente una semana. Utilizándolo como mi rastreador principal para controlar mi ciclo indoor de 30 minutos por la mañana y 3 km, conseguí pasar de lunes a domingo con alrededor de un 10% de batería restante. Al activar el seguimiento durante todo el día, esta cifra se reduce significativamente y sólo conseguí utilizar el Vivosmart durante 3 días antes de tener que cargarlo.

Estas cifras no coinciden con las largas duraciones de la batería de 2-3 semanas que he registrado probando las variantes solares del Fenix 6 y 7, pero siguen estando por encima de la mayoría de los relojes inteligentes, como el Apple Watch SE, al que le cuesta superar los dos días de uso según nuestras pruebas.